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こんにちは。
魂を「きら☆ぴか」にする地球満喫セラピスト♡Linoです。
いつもブログをご訪問いただきありがとうございます


みなさんは
一日の中で静かに過ごす時間ってありますか?
静かにそっと自分に意識を向けてみる時間。。。

「瞑想」というものでもいいかもしれないですし、
ほんのちょこっと何も考えないとかでもいいと思います

私も「瞑想」というほどではないのですが、
自分に意識を向けて
自分を感じる時間を大切にしています

とはいえ、
忙しい現代人・・・
むかしむかしの私は、
ずーっと頭が働きっぱなしでしたね

なんだかそれがいいことだと思ってたんでしょうね~

今はですね・・・
あんまり考えてないです 笑
だから、ここっていう時の行動は早いです

人ってこんなに変わっちゃうんですね

ぜひぜひ、一日の中で
ほんの5分でも
大切な自分に意識を向ける時間作れたらいいですね♪


素敵な日々をお過ごしください☆彡


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2015.04.15 Wed l Pomaikaiコラム l コメント (0) トラックバック (0) l top

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